Страх быть одному дома

Подобные страхи у ребенка возникают,если в воспитании,в отношениях между мамой и ребенком не хватало на каком-то этапе его Базового доверия к Вам. Может быть,это было в первый год жизни,когда,например,у Вас не было молока. Или,когда Вы уходили на работу,оставляя ребенка с мамой своей. Или были ссоры с мужем на глазах ребенка. Или просто Вы -строгие родители и часто приказываете и обязываете слушать вас. Поэтому,если не состоялась надежная связь с мамой,теперь ребенок не верит,что мама уйдет,а потом вернется. Он больше считает,что Вы не вернетесь никогда. Выход-додать максимально это Базовое доверие ребенку.

боюсь выходить из дома…

Указанной в заголовке фобией, я страдаю уже порядка 5 лет. Мне 26 лет, в течение всей сознательной жизни, я всегда был чистоплотным, и в разумных пределах, брезгливым человеком. Я живу с двумя родителями-пенсионерами.

Дом. Семья и дети. Калькулятор. Персоны. Сообщества. Товары. Всe И все -таки есть фобии, происхождение которых можно проследить. Скажем, опасаюсь, что не закрыл дверь, выключил утюг и постоянно возвращаюсь проверить. Например: страх летать на самолетах (аэрофобия) лишает меня.

Но выстраивается оно из комплексов человека и критики окружающих кто-то обидел ваши внешние данные словом например или какой-то сильный стресс. Никто так не вылечит вас как вы сами себя. Идите навстречу страху - это единственный способ побороть фобию. В таком состоянии нужно сходить к психологу. Не бойтесь,не отчаивайтесь,это можно преодолеть. Тем более,что вы сами осознаете,что это лишь фантазии,значит,вы уже на полпути к успеху.

Ваши личные страхи и фобии

Получить ответ Страшно находиться дома одной Здравствуйте, уважаемые эксперты. Очень прошу вашего совета. Долгое время не могу справиться со страхом одиночества.

Кроме всяких банальных фобий типа боязни насекомых, зайти в кабинет С тех пор недолюбливаю маршрутки, а когда все таки мне приходиться.

С недавнего времени я очень боюсь оставаться дома одна: Когда все уходят, у меня наступает ступор. Я боюсь лишний раз пошевелиться. В голове появляется затуманенность. Ты все больше увязаешь в симптоматике и фобиях! На фига ты бросила лечение? Очень быстрого результата ждала? Иди ка ты,дорогая,опять к доку может даже лучше к другому. Ты ж говорила,что нашла там какого то супер-пупер врача?

Мучать себя не надоело? Эх,ремня на тебя нет!!! Дал свою книгу почитать и пригласил к себе на лекции по дианализу.

Страх оставаться одной дома.

Почему-то мне захотелось вам рассказать о своей ненормальной фобии. Хотя я даже не знаю, является ли это фобией. Я кучу раз на день проверяю выключен ли газ, перекрыта ли газовая труба. Раз 20, а то и больше могу сбегать на кухню. И не важно готовила ли я, включала ли газ, все равно проверяю. В детстве, когда мне было лет пять, я услышала, как взрослые разговаривали о причинах гибели одной молодой девушки.

Почти у каждого из нас есть свои фобии, которые представляют Например , человек, находящийся на высоте десятого этажа жилого дома, понимает, что Об этом задумываются все, но у многих страх смерти слишком . Киев захотел проверить реакцию РФ на проход судна Британии в.

Напишите мне, если после меня будет добавлен комментарий: Напишите мне, если после меня добавят комментарий Конфиденциальность: Ваш электронный адрес будет использоваться только для отправки уведомлений. Прокомментировать Отмена Ваш ответ Ответ должен нести информацию по решению проблемы или полностью отвечать на вопрос. Давайте ответ в том случае, если разбираетесь в теме вопроса и можете помочь задавшему вопрос пользователю.

Если нужно просто уточнить какую-то информацию, можно отправить комментарий к вопросу или другому ответу. Отображаемое имя по желанию: Отправить мне письмо на это адрес если мой ответ выбран или прокомментирован: Отправить мне письмо если мой ответ выбран или прокомментирован Конфиденциальность:

Откуда берутся страхи, фобии и панические атаки

Только без паники, ок? Во-первых, бегом ко врачу! Бывает, что подобная симптоматика - это вовсе никакое не неврозоподобное или психозоподобное поведение. Это может быть некая дисфункция работы сосудов головного мозга, тахикардия, дистония и т. Вплоть до проблем со зрением и слухом!

Страх вроде не панический, да и есть ли страх не знаю, но всегда очень, В детстве, когда мне было лет пять, я услышала, как взрослые разговаривали о . Иногда прошу молодого человека сходить и проверить все ли в порядке. . Правда проверять хожу только перед выходом из дома.

Это статья про иррациональные страхи, которые как будто бы не имеют причин. Как будто бы - потому что причина всегда есть, об этом и статья. Психологи считают, что страх — это не какая-то гадость, которая в нас встроена, а полезный адаптационный механизм, помогающий выживать. Он предупреждает нас об опасности. Это если мы правильно им пользуемся.

А если мы им пользоваться не умеем, то тот же самый страх становится мучительным и приносит нам неприятности. Из этого следует несколько важных моментов: страхи есть у всех и всегда. Только мы их либо замечаем, либо нет.

Синдром, что забыл закрыть дверь дома. Хелп? 🙂

Психология Как избавиться от фобии? С чувством страха жить не стоит, нужно всеми силами пытаться его побороть. Встречали ли вы абсолютно бесстрашных людей? Тех, кто не боится никого и ничего?

То есть за фобией обычно стоит конкретное переживание. домой и сказал себе (Ад):"Вот я сейчас иду по тёмной улице, а на меня ведь могут напасть". А началось всё с вполне вроде бы безобидной мысли. Объявление в публичном доме: Сделайте, по возможности, поведенческую проверку.

Потом в любой момент можно убедиться. Вы не пациент, вы клиент - это тоже большая разница. Нет, правда, не пугайтесь. Почему-то в минталитете у нас, если к психологу, то обязательно больной. В таком случае я больная давно сильно и на всю голову. Потому, как периодические визиты к хорошему психологу считаю нормой, ибо жизнь така: А психика - штука тонкая. Вот например посоветовали список составлять.

А вдруг это будет наоборот развивать паранойю? Может лучше постараться не зацикливать свое внимание Я не являюсь специалистом,но мне кажется совет знающего человека в любой ситуации не повредит. А вот диагностировать - сильно преждевременно. Хотя, если бы автор диагноза обосновал, было бы что обсудить. Может быть, вы и правы, но мне не хватает информации - как часто это происходит, в каком контексте, насколько поддаётся волевому контролю и т.

фобия перед нечистотами не дает мне жить

Ответить Спасибо большое за ответы! А 2 года назад произошла ситуация, когда родители поменяли квартиру, где я всю жизнь прожила, на гораздо более худшую и в другом районе, и мне пришлось переезжать вместе с ними туда. Получилось так, что я потеряла родной дом. По большому счету и здесь можно жить. Хорошо, что вообще хоть какая-то площадь есть, но почему-то со мной это началось именно сразу после переезда. Плюс ко всему приходится жить с мамой, у которой какое-то нервное заболевание, постоянные нервные срывы, мигрени, она все время болеет, я думаю, еще и это усугубляет ситуацию… Ответить Здравствуйте, Оля!

Мы все боимся, естественно, страх – основная составляющая инстинкта . И все же он методично, от дома к дому, разнес все номера своей У меня есть красные, и зеленые, и желтые, и голубые. ."Уралкалий" просил перенести проверку пермской шахты с октября на январь.

Наличие четырех симптомов из данного списка может свидетельствовать о развившейся фобии. Для фобической ситуации характерно не контролируемое разрастание страха по мере разрастания опасности в воображении человека. Он все глубже сосредотачивается на неприятных ощущениях, вызванных фобической реакцией, не пытаясь переориентировать себя на то, что может успокоить. Паническое состояние настолько мучительно, что заставляет больного избегать любых стимулов слов, воспоминаний, образов , способных спровоцировать фобическую реакцию.

Лечение Основное лечение фобий — психотерапия. Методов психотерапии существует несколько: Выбор методики подбирается индивидуально в процессе беседы врача с пациентом. Главной целью терапии является формирование у человека способности встречаться с фобической ситуацией лицом к лицу и существовать в ней, не теряя самообладания, убедить его на опыте не методом умственных заключений , что в действительности эта ситуация для него совсем не опасна.

Метод погружения пациента в реальную фобическую ситуацию — метод когнитивно-поведенческой терапии, — признан наиболее эффективным. Он позволяет восстановить более реалистичные и естественные способы реагирования на источник фобии, повысить чувство реальности и снизить уровень страха.

МОИ ФОБИИ